발사믹1 변비 치료에 좋은 음식 TOP 3 레시피 + 변비 예방 꿀팁 많은 분들이 겪고 있는 변비는 장 내에서 독소를 유발하여 치매 등 뇌건강에 까지 안 좋은 영향을 미치는 위험한 질환입니다. 하지만, 변비약으로 관리하게 되면 부작용으로 인해 좋지 않습니다. 변비에 좋은 음식 레시피를 알려드리니 많이 드시기 바랍니다. 목차변비에 좋은 음식과 레시피 소개다시마를 이용한 변비예방 레시피 - 다시마 야채말이 레시피키위 레시피 - 발사믹 식초 키위 스무디우엉 레시피 - 우엉 차변비 예방 및 치료에 좋은 배변 촉진 꿀 팁변비에 좋은 음식과 레시피 소개이전 포스팅에서 변비에 걸리는 이유와 변비약이 왜 문제가 되는지 등을 설명드리고 변비를 치료하기에 좋은 음식 3가지를 알려드렸습니다. 오늘은 그 3 가지 음식을 이용해서 맛있게 먹을 수 있는 레시피를 소개해 드리겠습니다.또한, 변비를.. 2023. 9. 5. 이전 1 다음
